SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Po treningu - faza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w sumie to juz mam to jakis czas glowa nie boli ani nic jest o polowe lepiej nie bylem u zadnego lekarza bo w sumie i tak nie zrozumie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2010-12-05 18:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból między palcami u nogi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od bardzo dawna mam pewien problem. Mianowicie boli mnie u prawej nogi pomiędzy 3 a 4 palcem (wiecej 4). Nie jest to świeże, ze 3 lata temu byłem u lekarza, ktory zrobil mi przeswietlenie i nic nie wykrył. Od zawsze 4 palec jest lekko napuchnięty, stosowalem rozne srodki i nic. To nie jest na pewno ból kości jak i grzybica bo sie nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-12-05 18:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiedzial bym gdybym wiedzial. Wizyte mam dopiero na 20 :/ Kregoslup odcinek ledzowiwy, boli przy energicznych ruchah albo przy podnoszenoiu czegos. 2 dni malo,, ale 3 dzien moge miec w domu, sprzetu wystraczy do podstawowych cwiczen. drązek tez jest.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-12-05 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po cyckach i tricepsach hcg dluga igla i nie chcialem tez wbijac go podskornie, wiec sprobowalem igla od tuberkulinowki/insulinowki zaladowac i wszystko jest ok, nic nie boli, nic sie nie dzieje, towar wchodzi w miesien. jedyne co trzeba, to mocno wcisnac igle w miesien. sposob oczywiscie nie moj, wyczytalem gdzies. kolesie tak wala mnostwo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2010-12-06 00:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeouchlina pachwinowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wyskoczyła mi mała gulka z lewej strony czasami boli i czasami mam mrowienie w okolicy krocza co mam robic czy to objawy przepuchliny nie wiem czy mogę dalej tak trenować a uprawiam piłke nożną zawodowo może ktoś coś wiecej wie na ten temat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2010-12-06 10:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki przepukliny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    MAm pytanie. BOli mnie jakies ponad 2.5 miesiaca brzuch w okolicach paska do spodni pod pępkiem. Bylem u 3 lekarzy lekarze nie stwierdzili przepukliny,a to dalej boli ,mial ktoś coś podobnego??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-12-06 13:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wybrać odpowiednią dietę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wzroście 165 ważę 52 kg. Nogi mam szczupłe, uda także. Problem mam z wystającym brzuchem. Bardzo dużo ćwiczyłam. M.in. różne rodzaje brzuszków, 6 Widera (od tego strasznie boli kręgosłup), nożyce... Ale nic mi nie pomogło. Stosowałam najróżniejsze diety i również żadnych zmian... Nie wiem już co robić i w jaki sposób pozbyć się tej oponki. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-12-06 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym odpuścił do czasu uzyskania diagnozy, tym bardziej że boli. Możesz pomachać lajtowo na różnych urządzeniach, tak żeby nie zardzewieć. Żaden ciężki trening nie wchodzi w grę. Tylko nie pytaj lekarza czy możesz ćwiczyć, bo i tak powie że nie. Jak już to udaj się z wynikiem badania do lekarza sportowego lub fizjoterapeuty i zapytaj co on na to.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-12-06 17:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolanie (tak aby dotknąć tyłka). Teraz po ponad tygodniu od tego wydarzenia juz moge zginać noge itd. Patrząc na internecie różne zdjęcia kolan ( ich budowę) zauważyłem, że boli mnie tzw" Gęsia stopka". Mam pytanie czy wiecie moze czy wystarczy odpoczynek i wszystko wróci do normy czy potrzebne są jakies zabiegi ?? Oczywiście wiem, że podstawą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2010-12-06 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedzi specjalistów-ból lewego jadra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od 2 dni strasznie boli mnie lewe jadro i powiększyło się o połowę,dostałem temperaturę,co mam zrobić?Zaczęło boleć po wysiłku po pracy na 2 dzień,nie mogę chodzić ani siedzieć ani stać,trochę ulgi jest przy leżeniu.Mam 50 lat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-12-06 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bule

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam bule z lewej strony boli mnie reka pol glowy i tak jak by lewe pluco wczesniej mialem wode w plucu bralem silny antybiotyk i czulem sie lepiej troche ale teraz mam bule wieczorem po lewej stronie ciala od glowy po tulow co to moze byc co mi dolega

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2010-12-06 23:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLĄCE ŁOKCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chłopaki mam to samo, z tym, ze mnie nie boli tylko podczas cwiczen lub przed, ale tez w nocy, w pracy.. dzis sie obudziłem bo tam mocno mnie bolały ;/ są na to jakieś dobre tabletki?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2010-12-07 09:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest najwazniejsza, np. zanim podniesiesz ciezar, zepnij zawsze miesnie Kegla wciagnij brzuch przybierz prawidlowa pozycje a bedzie dobrze. Prawde powiedziawszy czasmi cos boli , kazdego czasmi sie nadwyrezy, nie trzeba panikowac ale oczywiscie ostroznosc jest wskazana. Ciesze sie ze ci sie HIP i HAM podobaja tona prawde wspaniala rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 09:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta dieta raczej nie skutkuje. ;/ Pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak po diecie boli Cie brzuch - to znaczy ze robisz cos nie tak kolega ulozył Ci dietęz dupy smazone jaja przed treningiem -ciezki posilek po treninguotreby, twaróg icukier - fuj a jak dajesz otrebów wiecej niz łyzeczke - to nic dziwnego ze masz sensacje w nocy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2010-12-07 10:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku i pod

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie macie jaki sposób na ból barku? Aktualnie nabyłem maść końską rozgrzewającą. Bark boli mnie gdy wykonuje jakiś "nienaturalny" ruch albo mocno napinam bark. Jest to mały ból, ale zupełnie rozluźnia rękę tak jakby impuls. To u prawej ręki. U lewej boli mnie pod barkiem, jak napiętą wyprostowaną ręke podnosze do góry bokiem, albo wyciskam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2010-12-07 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku i pod nim

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie macie jaki sposób na ból barku? Aktualnie nabyłem maść końską rozgrzewającą. Bark boli mnie gdy wykonuje jakiś "nienaturalny" ruch albo mocno napinam bark. Jest to mały ból, ale zupełnie rozluźnia rękę tak jakby impuls. To u prawej ręki. U lewej boli mnie pod barkiem, jak napiętą wyprostowaną ręke podnosze do góry bokiem, albo wyciskam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-12-07 15:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczę regularnie wszystkie partie mięśni,na treningach daje z siebie wszystko(cisne oporowo aż do bólu) jednak po treningu i dzień po nie bolą mnie mięśnie,z tego co wiem to po solidnym treningu mięsnie bolą,a mnie nie!Czy to jest cos nie tak z moim planem treningowym?mięsniami?genetyką?a może to dobrze że mnie nic nie boli??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2010-12-07 17:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stuczone żebro?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam takie pytanie, gdy grałem w piłkę nożną to dostałem lekko z kolana w prawe dolne żebro i mnie lekko boli gdy je ręką dociskam i w pierwszy dzień co się to stało to mnie lekko bolało potem przesłao i niebolało z 2-3 dni a gdy wczoraj wstałem to mnie boli jak dociskam ręką, gdy wdycham powietrze na max lub wydycham to nic nieodczówam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-12-07 18:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych bezsensownych zwierzeń- a napewno już nie pasuje ta cała "sytuacja" do działu dla zaawansowanych to, ze zameczyłes mięsień milionem serii i powtórzeń i że boli na drugi dzien wcale nie oznacza ani dobrego treningu ani nie rokuje na jego rychły wzrost- jest w dziale wiele art. ktore pozwalają trenowac własciwie i systematycznie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2010-12-07 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie bokserskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    2 miesiące temu złamałem 2 kości lewej ręki( kości mi sie schowały i ich nie widac)ręka się wyleczyła było wszystko ok ale kilka dni temu jakiś gośc sie sadził dostałw nos i znowu ręka mi spuchłą i boli. czy to juz tak bee zawsze miałczy jakośidzie to wyleczyć z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-12-07 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)